高速开车犯困怎么办？老司机教你应对办法

　　对很多人来说，开车上高速最苦恼的不是高速上遇见大车、货车，而是自己开车开着开车就犯困。确实，有的时候开高速所需的时间较长，如果恰好车里还只有车主自己一个人，那真的是异常无聊，很容易产生困乏感。有些车主面对这种情况会选择喝咖啡或者茶来提升精神，殊不知，有一些方法可能比这还有效。高速开车犯困怎么办？老司机：这些方法你试过吗？有些车主可能不知道，学会或许有用。

　　一、听歌唱歌

　　老司机表示，在高速路上开车时，如果感到精神不济，车主或许可以打开蓝牙连接手机，选一首能振奋精神的歌曲来听，最好自己也能跟着唱几句，可能可以提高精神。但最好别放那些轻柔的音乐，它们可能会激发车主的睡意。

　　二、开空调

　　在精神欠佳的状态下，车主或许可以打开空调并且内外循环交替，而且还可以打开天窗保证空气的质量。这样由于车内空气的清新，可能可以让车主疲倦的大脑得到几分清醒，不至于非常想睡觉。

　　三、短暂休息

　　如果车主实在困到不行，也不能一直撑下去，毕竟精神不佳开车可能是比较危险的。这个时候或许可以找一个服务区将车停下，然后车主休息几十分钟。休息过后再继续上高速，这个时候车主的精神可能就稍微好一些，或许不会那么困顿。

　　四、聊天法

　　这个方法适用于车上有其他人的时候，车主或许可以选择和车内的人聊天解闷，这样可能可以消磨开车的时光，让开车的人精神不那么疲惫，达到了醒神的作用。

　　虽然这个四个方法对于高速开车犯困可能有作用，但是可能还是在开车前一晚养足精神较好，防止疲劳驾驶，以免可能发生交通事故。